三河口中心学校举行青少年心理健康讲座活动

为应对疫情带给青少年心理方面的不良影响，近日，三河口中心学校举行健康讲座，培养青少年良好的心理意识和健康心态，促进青少年学生身心全面发展。

该校安排专职教师授课，每个班级每周安排2节心理健康教育课，由4名专门教师授课讲授心理健康知识，对有心理障碍的学生进行耐心细致的心理疏导。安排有心理教育经验的学校领导、老师分年级对学生集中进行心理健康讲座，通过听音乐、看视频、讲故事、说理论、现场交流等方式，弥补课堂教学之不足。学校成立心理健康辅导室，定人定时坐班，对个别有需求的学生进行一对一沟通，帮助走出阴影。

除此之外，该校利用有限场地扩充乒乓球、羽毛球活动地带，安排跳绳、踢毽子等区域，让学生有形式多样的活动，有充足的时间锻炼，以充分缓解压力，调节情绪。（陈寒）