全民健身调查：成年人身体弱 老年人爱广场舞

　“上一次全国范围内的全民健身活动状况调查还是在2007年，按照每5年1次调查的设计，我们应该在2012年发布当年调查公报，但是为了与国家‘十二五’规划相契合，我们选择在今年完成2014年全民健身活动状况调查，这样既可以评估‘十二五’规划的相关状况，又可以为制定‘十三五’计划提供科学依据。”在解读本周公布的《2014全民健身活动状况调查公报》时，国家体育总局体育科学研究所群众体育研究中心主任江崇民告诉记者，“与2007年总局公布的全民健身活动数据相比，2014年我国城乡居民体育锻炼意识增强，参加体育锻炼的积极性增高，经常参加体育锻炼的人数百分比明显增加，人均体育消费水平大幅度提高，‘就近就便锻炼’和‘花钱买健康’已经得到越来越多人的认可。调查结果还显示，越来越多的城乡居民到公共体育场所进行体育锻炼，显现了近年来我国公共体育场地设施建设的成效，为全民参加体育锻炼提供了保障。”

　　尽管，进步趋势顺理成章，但《2014全民健身活动状况调查公报》并未回避全民健身活动当中的老大难问题，比如“场地不足”和“时间少”仍然是城乡居民缺席体育锻炼的主要原因。

　　“场地设施是开展体育锻炼的重要资源，在2007年调查的各项障碍中，‘缺少场地设施’占比12.1%，位列第三，本次同样列第三。虽然，近年来场地设施等硬件有一定程度的改善，但锻炼场地不足仍是一个不可忽视的制约因素。”上海体科所研究员刘欣说。

　　此外，“缺乏组织”选项比例显著上升，刘欣表示，这反映出两个新的问题，“一是随着越来越多的人加入运动健身行列，其中不少人因不太擅长、或很久没有参加体育运动，在起步阶段需要得到指导和帮助，他们缺知识、缺技能、怕受伤、怕被嘲笑，碰到问题得不到解决，这必然会影响他们的体育参与行为；二是我们的支持环境还不完善，宣传发动、知识传播、技术指导、效果评估、团队激励这些对人们锻炼行为具有积极作用、对科学健身具有重要支撑的软件服务资源，还不能满足广大民众日益增长的、多样化的健身需求。体育公共服务体系是支撑全民健身发展的重要基础，重硬件，更要重软件，这是其未来发展完善的重要内容。”

　　让专家更加担心的，还有6岁至19岁儿童及青少年不参加体育锻炼各种原因人数百分比中，选择“影响学习”的人数百分比高达44.2%，这说明“体育”与“教育”在大多数学校仍然分离——多数教育工作者尚未意识到“体育即是教育”，长期以来应试教育的弊端家长心知肚明，但却无力摆脱“影响学习”这样的人为枷锁，本该有更多时间在操场上锻炼身体并茁壮成长的孩子被考试分数压迫得逐渐近视、肥胖。《公报》数据显示，到了20岁及以上人群，其不参加体育锻炼的原因中，选择“没兴趣”、“惰性”和“身体弱”、“怕受伤”的超过20%，这正是在儿童青少年成长期没有养成体育锻炼习惯的结果。

　　事实上，儿童以及青少年接受体育锻炼指导的路径增多，也将在很大程度上改变及影响全民健身活动整体状况的结构。

　　让孩子在青少年时代养成科学的体育锻炼习惯并保持终身，是几代群体工作者的共同追求，当前老年人群尤其60岁至69岁人群“经常参加体育锻炼”人数百分比高达18.2%，其中健步走和广场舞两种健身方式成为绝大多数老年人首选，国家体育总局群体司副司长邱汝表示，健步走和广场舞确实是适合老年人身体特征的锻炼方式，但从文化角度分析，“很多老年人在青少年阶段没有接受过科学的体育健身指导，体育专项技能相对欠缺，所以健步走和广场舞这两种简单的健身方法深受老年人喜爱，如果现在的孩子能够学到各种体育健身技能，并能长期保持锻炼，那么他们老了以后就会改变老年人锻炼方式的结构，比如他们可能会游泳，会打网球，会跳体育舞蹈，这样的话，老年人的体育生活方式就会更加多样化。” (郭剑）